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吃《徐教寿五谷粮品》大健康养生膳食丨突出的6大好处



        人们追求饮食精细、美味的前提下,食物中很 多营养元素被弃之浪费,这一现象在粮食加工行业尤 为突出。例如,由于过度加工,富含纤维素、矿物质、 蛋白质等营养成分的小麦皮层粉、粳米外层被打磨干 净,小麦粉、粳米的外观和口感大幅提高,但养分随之 丢失,如果长期食用而不配食大量蔬菜、水果等,很容 易引起肥胖,增加了罹患糖尿病的风险。食物中这些 天然营养素丢失的同时,造成了富贵病,如糖尿病、肥 胖、心血管疾病等患者越来越多,且发病年龄年轻化。

      今天,人们已经开始意识到这个问题,越来越关注健康 问题。 膳食纤维对人体健康有着非常重要的生理作用, 已经被国内外大量研究与流行病调查结果所证实。膳 食纤维具有很高的持水性、对有机物化合物有螯合作 用、对阳离子有结合和交换能力、具有调节代谢功能 与降低血糖作用、可改变肠道系统中微生物群系的组 成等理化特性。


吃《徐教寿五谷粮品》大健康养生膳食(全谷配方杂粮)

突出的6大好处:

    全世界的营养专家都在提倡吃全谷配方米,不过,专家也提醒大家全谷杂粮必须粗细搭配、科学配比、原始谷米才会发挥营养健康的作用,有利于提高营养素的供应量,预防慢性疾病,延缓衰老进程。 用《徐教寿五谷粮品》全谷配方杂粮来替代精白米和白面粉,到底有什么巨大好处呢?
好处一:补充营养。”能增加维生素B1、B2和钾、镁等矿物质以及各种类人体必需营养供应。
好处二:预防疾病。能摄入更多的防病保健成分。《徐教寿五谷粮品》全谷配方杂粮中不仅含有较多的膳食纤维和多种维生素,这些物质各有健康益处,如有利于预防癌症、有利于预防冠心病、帮助控制餐后血糖和血胆固醇、延缓眼睛衰老等。
好处三:治疗三高。《徐教寿五谷粮品》全谷杂粮富含膳食纤维、降糖硒素等,可以促使血糖上升缓慢,健康降三高、有效控糖,糖尿病人最宜。
好处四:减肥塑体。饱腹感强,有利于抑制脂肪的合成。
好处五:提高智力。吃全谷杂粮能保障体力和思维能力, 常吃《徐教寿五谷粮品》杂粮的人精力充沛,不容易疲劳。
好处六:美容养颜。吃全谷杂粮能帮助改善皮肤质量。以《徐教寿五谷粮品》全谷杂粮为主食,一方面获得膳食纤维,使肠道排泄通畅,另一方面能够平衡性激素水平,同时还能提供丰富的B族维生素,从而减少面部皮肤过多出油、生痘、开裂、脂溢性皮炎等情况,使皮肤逐渐变得光洁平滑。
              所以,无论是哪一类人,为了健康,大家都来好好享用《徐教寿五谷粮品》全谷杂粮带来的幸福主食吧!
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发表于 2018-3-1 19:57:29 | 显示全部楼层 |阅读模式

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